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雨に感謝
ずっと香港旅行の疲れが出ていましたが、

野菜と水生活に戻し、まだ香港の余韻が覚めやらない

エネルギーを感じていることで、復活してきました!

野菜と水生活の威力はすごいです!やめられませんね!!

でもやはり肉と油はよくないですね。。

香港ではずっと朝胃がもたれて、起きるのが辛かったです。

さて、そんなわけで今日久しぶりの早朝ジョギングに

行ってきました!

走り始めて5分たたないうちにポツポツと雨が降り始め、

すぐやむだろうと思って先に進んだらどんどん本降りに。。

結局びしょびしょのまま走り続けることになりました。

(家まで走るしかなかった。。)

そして最後にいつもやるヨガ。

どうしようか迷ったのですが、「ちょっと経験してみよう」

と思って、雨への感謝を感じながらヨガをやりました。

すると・・・

とても気持ちがよかったです!

初めて雨と真剣に向き合いました。

私たちがいつも命の源の水をいただけるのは雨のおかげだよな〜。

私たちが気持ちよくお風呂やシャワーを浴びれるのも雨の

おかげだよな〜。

私たちが食べているものが育つのも雨のおかげだよな〜。

そうなんです!

雨がないと人間は絶滅するのです!

ヨガをやりながら心から雨への感謝の言葉が出てきました。

そしていつも雨が降ると「やだな〜」と思っていたのですが、

「これで生きることができます。雨ありがとう。」

と言っていました。

ちょっと嫌なことでも心から向き合ってみると

その時の心・感情や状態で何か違う発見ができるのではないかと

思いました。

今日の「ちょっとやってみるか」の行動が

これからの雨の日を嫌な日ではなく、感謝の日に変えてくれました。

おもしろいね人生はグッド



author: lifewave
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